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土豆浓汤的做法及养生功效

发表日期:2013-05-23 | 来源 :二二健康网_中国养生网 | 点击数: 次 收听:
 

 许多人饭前饭后爱喝上浓浓的一口汤实在是不亦乐乎,一口一口停不了哇。但是舌头倒是会挑剔了,手艺行不行呢?现在小编教你做两款汤营养美味。

 

  土豆浓汤的做法

  土豆200g、洋葱50g、黄油20g、牛奶(或淡奶油)100g、黑胡椒粉(粗磨)3g、盐3g(注:这是呆板里跟的食谱上写的,到我本身做就基础没有称重了——中等巨细的土豆3个,洋葱半个,黄油适量,预计40g阁下,水适量,牛奶适量,黑胡椒、罗勒叶、奶酪粉、盐均适量)。

  做法:

  1、土豆去皮切小片。

  2、洋葱切小片。

  3、锅热后放入黄油,小火至黄油完全融化。

  4、倒入洋葱煸炒至出味儿。

  5、倒入土豆煸炒。

  6、倒入适量净水,没过食材即可。煮一会儿,至土豆发软。

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